Peruspäivä, syömistä syömisen jälkeen.. En ikinä onnistu tässä! Ja se masentaa.. Tämän päivän ruokalista; *Ruisleipä, jossa sipaisu margariinia, kalkkunaleike (6 kcal) ja juustosiivu (15%) = n.80 kcal *Purkki ananasta (n. 80 kcal) *Kahvi maidolla n. 10 kcal *Kanariisilaatikkoa, n. 260 kcal *Salaattia n. 50 kcal *Rahkahyytelö, n. 180 kcal *Vaaleaa leipää margariinilla, n. 120 kcal *Lasi sokerilimppaa, n. 50 kcal *muuta, en muista mitä, n. 70 kcal. Elikkäs jotakin 900 kalorin luokkaa...... EI, EI, EI! Pääsiäisen jälkeen tavoitteena 500 kalorin päivät. Lukeekohan tätä kukaan, tuskin vielä ainakaan? |
lauantai, 22. maaliskuu 2008
Kommentit