Huomenta.

Ulkona on aivan järkyttävä ilma ja mulla on aivan järkyttävä yskä. Ehkä se hillitsee hieman syömistä, tai sitten ei, eilen meni suklaalevystä lähtien kaikkea hirveästi, kaloreita yli 2000. Järkyttävää.

Tästä päivästä lähtien rupean merkkaamaan taas kaikki syömiset ylös vihkooni, ja laskemaan kalorit tarkempaan, että saisin vähän ryhtiä tähän touhuun. En kyllä saa lihoa yhtään ennen rippijuhliani, enkä toisaalta laihtuakkaan, muuten mekkoni ei sovi minulle, kun se on teetätetty, ärrhm, paineita, paineita!

Vaaka näytti eilen päivällä vaatteet päällä 50,5, not very bad.

--------------------------------------------------------------

Tavoitteet syksyyn mennessä:

-45 kilon paino

- vähintään -5 cm vyötäröltä ja lantiolta

- parempi kunto, syksyn 1500 metrin juoksun aikatoive n. 6 minuutin pintaan, mielellään vähän alle jopa! (viimeksi sain 7 minuuttia 30 sekuntia, seiskaluokalla)

Joo. Siinäpä niitä noin ensialkuun. Kesällä on niin paljon helpompaa laihduttaa kuin kouluaikana, ei ole turhaa stressiä koulujutuista, ei pääse kauppaan karkin ostoon niin helposti, kotonta pääsee kuitenkin helpommin pois kuin talvella, jne jne..