Tylsääkö? Ei toki.

Harmittaa aivan vietävästi kun kuntosali ja uimahalli ovat kesän kiinni. Nytkun sinnekin olisin uskaltanu mennä. ÄRMUR!

Kirjastokin on kohta läpikaluttu, nyt jo. Tekemisenpuutetta vähän. Senkus ajelee vaan ja istuu koneella.

Tänään söin:

10:30: 1 dl kaurapuuroa, 1 tl mansikkahilloa

14:35: 2 kananugettia

17:30:  n. 2,5 dl kanariisipataa, omena, tomaatti, kurkkua, koskenlaskija-juustoa (voi vittu tuolle!)

18:40-19:00: 9 irtokarkkia, pieni pala pannaria (loput heitin pois), 1,5 rkl kermavaahtoa, lakkoja 3 rkl

= jotakin 700, 750 kalorin pintaan. Nuo nugetit olivatkin aivan mielettömän kaloripitoisia sitten ja rasvasia. Ja iltasyömiset täyttä shittiä. Helekutti. No ainakaan ei mennyt yli tuhannen, se olis ollu jo liikaa. Aivan aivan liikaa!

Tänään tein lenkin, josta tuli vielä enemmän angstia. Olen niin huonossa kunnossa, en jaksa mitään. Mutta kaloreita kului n. 250-300. Joten jäin tänään kuitenkin n. 1600 kaloria miinukselle.

Miten syömistä saisi hillittyä? Oikeasti.

Ja miten huijata vanhempia. Kotoa vaan pois ja sanoa että kävi kaverin kanssa syömässä tms.. Mutta kuitenkin, jotakin tehokasta! Ruokaa taskuun-paperiin-temppu on käytössä.

Adios jälleen. ANGST!